Z chytrých hodinek se stávají diagnostické přístroje, které využívají i lékaři

Módní záležitost posledních několik let se postupně mění v přístroj,
který ocení nejen sportovní nadšenci, ale i běžní lidé, dokonce i z řad seniorů
a zdravotnického personálu. Měření tepů, saturace krve kyslíkem nebo EKG se
stále zdokonaluje, a tak se na výsledky, které chytré hodinky naměřily, mohou
brzy spolehnout i lékaři. Dokládá to nedávno dokončený dvouletý výzkum, který
se dělal s pomocí hodinek Apple. Google dokonce vyvíjí speciální model
hodinek s označením Verily, které budou k mání pouze na předpis, protože
budou propojeny s přístroji v té ordinaci, která nutnost sledování
srdeční činnosti indikovala.

Proč se mohly chytré hodinky tak rozšířit?

Miniaturizace zařízení a také bezdrátové technologie. To je
to, co umožnilo vznik chytrých hodinek a jejich postupné rozšíření na běžný trh
s chytrými věcmi. V podstatě je jedno, zda si spotřebitel pořídí
chytré hodinky nebo chytrý náramek, výsledná služba přinesena hodinkami svému
majiteli je v oblasti fitness zcela stejná.

Hodinky nabídnou více informací a funkcí přímo na displeji,
respektive v zařízení, z chytrého náramku se častěji musí jít do
statistik v telefonu, protože na malinkatý displej fitness náramků se
tolik dat zkrátka nevejde. Fitness náramky jsou však menší a lehčí, chytré
hodinky jsou robustnější záležitostí.

I tak jsou hodinky mnohem pohodlnější a flexibilnější než
starší hrudní a nánožní pásy, které se používaly k monitorování srdeční
činnosti (a nadále využívají, zejména v profesionálním sportu a při
detailní diagnostice). U běžných chytrých hodinek se ještě musí hodně doladit
přesnost měření. I tak se ovšem ukazuje, že mají velký potenciál právě v oblasti
zdraví a zdravotnictví jako takovém.

Do výzkumu byly zapojeny hodinky Apple Watch Series 1, 2 a 3

Dvouletý výzkum diagnostiky hodinek, respektive užitečnosti diagnostiky
hodinek pro své nositele, nese název Apple's Heart Study, na podzim roku 2019
byly publikovány její výsledky. Hlavním výsledkem je, že studie jasně
prokázala, že sledování srdečních funkcí pomocí chytrých hodinek má smysl již
nyní. A jeho význam poroste právě se zdokonalujícími se metodami měření.

Proč vědci nezapojili i Apple Watch Series 4 a 5? Protože
tou dobou ještě hodinky nebyly na trhu. A v průběhu testování nechtěli
vědci pouštět do výzkumu novější modely. Chtěli dva roky sledovat stále
stejných 400 tisíc hodinek u stále stených 400 tisíc uživatelů.

Co objevila studie Apple's Heart Study?

Výsledky publikované na podzim roku 2019 jasně ukazují, že
hodinky ještě nejsou dokonalým přístrojem. Ale i tak objevily nepravidelnost
srdečního rytmu neboli arytmii neboli fibrilaci srdečních síní u dvou tisíc
lidí. Skutečné zdravotní potíže pak byly identifikovány u 34 % z těchto lidí.
Sice to je cirka třetinová úspěšnost, ale i tento výsledek předčil očekávání
vědců.

Když vezmeme v potaz fakt, že se monitorovací senzory v hodinkách
stále zlepšují, dá se předpokládat, že u současných nejnovějších modelů (nejen
Apple Watch) se dostali výrobci alespoň na 40% přesnost. A to už je statisticky
významný počin.

U cirka 700 lidí z původně zkoumaných 400 tisíc byly opravdu
prokázány poruchy srdečního rytmu. A proč je to tak důležité? Protože právě
srdeční arytmie stojí za velkým množstvím zdravotních potíží, i těch vyloženě
fatálních. Arytmie je totiž spouštěčem infarktu, mrtvice, embolií, vysokého
tlaku a mnoha dalších neduhů.

Jsou chytré hodinky jen pro sportovce?

Spousta lidí se dívá na chytré hodinky skrz prsty, protože v nich
vnímají jen toho sledovače sportovních výkonů. Ano, statistiky každodenního
pohybu v nich najdete, ale to zdaleka není vše. Skvělá je možnost
poslouchání hudby v bezdrátových sluchátkách, když si zrovna vyrazíte ven
na procházku a když se vám bez hudby nechce ani chodit, natož běhat.

Ale jestliže jste odpůrci sportovního vyžití a jeho
sledování, jistě oceníte chytré hodinky coby prodlouženou ruku telefonu.
Komunikace mezi hodinkami a telefonem je totiž poměrně bohatá, přímo na zápěstí
vidíte, co se děje v mobilu, a to aniž byste mobil museli vyndávat z kabelky
nebo z kapsy. Telefonovat lze přímo s některými hodinkami, takže máte
volné ruce a není nutné držet telefon u ucha. Do některých modelů dokonce
nadiktujete odpověď, kterou systém převede na text.

Díky kancelářskému a business využití hodinek se tak toto
budoucí zdravotnické zařízení dostává i k lidem, kteří sportovní aktivity
nevyhledávají. Jen dodejme, že dnešní modely hodinek mívají i EKG nebo měření
saturace krve kyslíkem. Lékaři tak můžete na kontrolu přinést podrobné
statistiky o svém stavu.

Často kladené dotazy

---