Chcete si i vy zařídit doma pracovnu pro občasný home office?

Pracovna je čím dál důležitější místností v bytě,
protože čím dál více zaměstnavatelů povoluje svým zaměstnancům tzv. home office
neboli práci z domu. Na první pohled to vypadá naprosto suprově, budete
doma, nebudete muset nikam cestovat. Ale už na ten druhý zjistíte, že pracovní
prostředí v kanceláři u vašeho zaměstnavatele vás k pracovnímu výkonu
vybudí mnohem lépe než váš obývák. Na řadu proto přijdou úvahu o vybavení
pracovny nebo aspoň pracovního koutu v některé z místností ve vašem
bytě.

A jak na to, abyste se vyvarovali největších chyb a
nepodléhali tak snadno svodům domácí prokrastinace? Aby váš pracovní kout či
místnost splňovaly svůj účel, musejí být totiž sestaveny na základě několika
podmínek. A toto jsou ony.

Sezení

Mezi prvními podmínkami je investice do sezení. I když se židle
zdá být nenápadnou a snad i tou poslední věcí, na kterou při zařizování domácnosti
myslíte, v případě pracovny se karta obrací. Židle je pro pracovní výkon
veledůležitá.

Právě na ní totiž strávíte většinu pracovní doby, tedy
samozřejmě pokud máte sedavé zaměstnání. home office však nejčastěji dostávají právě
zaměstnanci pracující online, u počítačů. Je proto důležité, aby se židle, na
níž sedíte, přizpůsobila vašemu tělu a byla komfortní, jinak riskujete, že pro
nepohodlí v sezení nedokážete pořádně pracovat, soustředit se, jednak i
budoucí celkem vážné zdravotní problémy.

Investujte proto do ergonomické židle s možnostmi nastavení
jak výšky sedáku, tak výšky samotné opěrky zad, s možností jejich shupu,
sklonu, s možností nastavení opěrek pro ruce. Opravdová ergonomická židle
se vám prostě musí přizpůsobit. Dbejte i na materiály a také na kvalitu
koleček. Musejí být schopná se pohybovat právě po tom povrchu, který v pracovně
nebo v pracovním koutu máte, zejména pokud je to koberec.

Světlo

Ne každý má to štěstí, aby mohl mít pracovní koutek v prosvětlené
části domu. Někde jsou okna malá, jinde vyjde pracovní místo na východní stranu
domu, ale přitom pracovat budete spíše až večer. Prostě je nutné vždy pořešit
osvětlení.

Čím kvalitnější osvětlení, tím menší námaha pro oči. A platí
to i o denním světle, takže mu nedovolte, aby přicházelo ze špatné strany.
Neměli byste sedět zády k oknu, ale ani čelem k němu. Pokud jste
praváci, světlo by mělo jít převážně z levé strany. Stejné platí o umělém
osvětlení.

V případě umělého osvětlení by jedno světlo mělo být
umístěno na stropě, další menší by mělo osvětlovat nástěnky, poličky a jiná
důležitá místa, kam se často díváte nebo saháte třeba pro šanony, ve kterých se
zdržujete, chybět by neměla samozřejmě ani stolní lampa. A popřemýšlejte o
klávesnici s podsvícením.

Organizéry

Pořádek je pro blbce a inteligent zvládá chaos. To je sice
pravda, ale jen pokud jde o organizovaný chaos. Jakmile vám začnou přetékat
dokumenty, formuláře, smlouvy, texty přes sebe a míchat se navzájem, je to ta nejkratší
cesta k průšvihu.

Chaos na stole a v pracovní místnosti automaticky snižuje i
pracovní produktivitu. Dejte si proto záležet na organizaci, i když bude na
první pohled vypadat chaoticky. Využívejte organizéry, kalendář, krabice na
dokumenty a skříňky. Snadno se používají otevřené police, kam se dá okamžitě
sáhnout. Jen si musíte být vědomi toho, že se do nich bude hodně prášit.

Styl

Pracovna v unylém stylu bude inspirovat jen k unylému
pracovnímu výkonu. Takže si udělejte radost a pořiďte si i něco energičtějšího,
projevte svou osobnost a pracovní náladu! Navíc je kancelář doma je výhoda z
hlediska možnosti projevu vlastní rozmanitosti a jedinečnosti.

Své "JÁ" nebo své naladění lze naznačit drobnými detaily nebo barevnou paletou, kterou v pracovně či pracovním koutě využijete. Nejvíce se vyjádříte právě různými doplňky. Pracovní kout můžete oddělit od zbytku místnosti jinou barvou nebo obložením stěny podle vlastních představ. Doplňte i odpočinkovými drobnostmi nebo oblíbenými fotkami.

Často kladené dotazy

---